SUBDEPTO. DE EJERCICIO FÍSICO, SALUD Y DEPORTES
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03.07.2013 08:54
CALAMBRES Y EJERCICIOS
LOS CALAMBRES MUSCULARES
Los calambres son contracciones dolorosas e involuntarias de los músculos que pueden ocurrir durante o después del ejercicio.
La gran mayoría de los calambres inducidos por el ejercicio están asociados a una falta de mineral, principalmente de potasio, el...
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03.05.2013 16:21
LA SALUD DEL JUGADOR
Hacer del fútbol un deporte más seguro es nuestro objetivo. Sacarás el máximo provecho de tu juego si reduces al mínimo todos los efectos negativos y optimizas los factores más importantes.
Para evitar malentendidos debemos puntualizar que el fútbol no es un deporte de riesgo, sino un ejercicio...
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